チョコザップ田無はセルフエステと脱毛もある全部入りジム！ゴルフもできるよ
chocoZAP（チョコザップ）は、東京都内をはじめ全国に続々と新店舗がオープンしている24時間営業・いろいろ選べるフィットネスジムです。
ライザップ系列のジムの中で、一番「リーズナブル」で「気軽に利用できる」と人気のチョコザップ。
とくに田無店は、チョコザップ３大サービス全部入りの大型店舗になっています。
具体的には、
- ジムのトレーニングマシン（16台）
- セルフエステ、セルフ脱毛
- ゴルフの打ちっぱなし（ゴルフクラブ、ボールは無料レンタル）
という、チョコザップの3大サービスを「手ぶら」で利用できます。
ここでは、そんなチョコザップ田無の特徴についてみていきましょう。
チョコザップ田無の特徴：３大サービスをぜんぶ利用できる
チョコザップ田無店は、チョコザップの３大サービス（ジムのマシン、エステと脱毛、ゴルフ）がそろっています。
３つすべてが利用できるのは、2022年11月の時点で全国に5店舗しかありません。
またトイレがあることも、店舗が広い田無店ならではの特徴です。
（RIZAP社の公式サイトによると、チョコザップの店舗はさらに増えるようですので、今後、大型店も増えるかもしれません。）
その１：チョコザップ特別仕様の「目的別レーニングマシン」
チョコザップのトレーニングマシンは、海外の人が使うような大型のものではなく、日本人の骨格に合わせた特別仕様になっています。
椅子の高さやハンドルの位置などを使いやすいところに調整できるので、無理な姿勢をとらずに、安心してトレーニングできることがポイントです。
田無店にあるトレーニングマシンは、例えば次のようなものです（写真はすべてイメージです）。
ランニングマシン（トレッドミル）
ジムと言えばランニングマシン（トレッドミル）ですね。速さを変えたり時間を決めたりできて、効果的な有酸素運動ができます。
チェストプレス
チェストプレスは胸のや腕の筋肉（大胸筋、上腕三頭筋など）を鍛えられます。バストアップや二の腕の引き締めなどに効果的です。
ラットプルダウン
ラットプルダウンは背中の筋肉（広背筋、大円筋、僧帽筋など）を鍛えられます。肩こりや猫背の改善につながります。
レッグプレス
レッグプレスはお尻や足回りの筋肉（大臀筋、大腿四頭筋、ハムストリングスなど）を鍛えられます。お尻や太ももの引き締めと、脂肪燃焼（大きな筋肉を動かすから）などに効果的です。
ショルダープレスマシン
ショルダープレスマシンは、肩まわりの筋肉（三角筋）を鍛えられます。肩こりの改善や二の腕の引き締めなどに効果的です。
ストレッチスペース
ストレッチスペースは自由に使えるスペースです。例えばマシンを使った後には、ゆっくりとした呼吸でじわじわとストレッチすると、よいクールダウンになり筋肉の柔軟性を高められます。
「チョコザップアプリ」には、マシンごとの目的やトレーニング方法（回数や注意点など）の説明動画があります。
とくに初心者のうちは、動画をみながら実際のマシンを使ってみるのもおススメです。
その２：安心して使える「セルフエステマシン」と「セルフ脱毛マシン」
セルフエステは「女性専用ブース」「男女兼用ブース」があり、どちらも個室の予約制です。
チョコザップのセルフエステマシンは、強いパワーで各部位をじっくり温められるスグレモノ（超音波30kHz）。エステシャンのような技術のいらない、初めてでも使いやすいタイプです。
セルフ脱毛のマシンは、痛みが少なくムラのない照射が特徴のマシンです。肌がデリケートな方も安心して使いやすいタイプです。こちらも、初めてでも使いやすい設計です。
なお、具体的なマシンの使い方は、エステルームで確認することができます。
その３：手ぶらで利用できる「ゴルフ室内練習場」
ゴルフはレンタルクラブのある室内練習場（ショット練習用、打ちっぱなし）です。ボールも無料レンタルがあるので、自分で用意する必要はありません。
※ゴルフ練習については、詳しい説明や「チョコザップアプリ」の解説動画はありません。初めての方は注意してください。（2022年10月現在）
チョコザップ田無のアクセス：「田無駅」から徒歩1分
チョコザップ田無は「田無駅」北口から左側に出てすぐにあります。
駅前なので、仕事の前後や買い物のついでにも通えて便利です。
チョコザップ田無には「駐車場」、「駐輪場」はありません。
車や自転車で行く場合は、近くのコインパークを利用する必要があります。
（お近くにお住まいで、ふだんから駅の駐輪場を利用されている方などは問題ありませんね。）
チョコザップ田無店の店舗情報
- 営業時間： 24時間
- 住所：〒188-0011 東京都西東京市田無町4-2-16 おんべビル 2F
チョコザップは、ほかの店舗も通い放題
チョコザップの会員は「全国共通」の1種類のみ。
店舗ごとの申し込みではありません。
だから、ほかの多くのフィットネスジムやホットヨガは「他店舗利用料がかかる」のに対して、チョコザップはどの店舗も「追加料金なし」で利用することができます。
時間空いた！
でも、ジムに行くほどの時間はないなぁ・・・
行きたい時間の予約がとれない・・・
これはフィットネスジムやホットヨガに通う人の「あるある」です。
しかしチョコザップなら、近くにある他の店舗を探せばOKなのです。
運動を習慣にするために「いつでも、どこでも、利用できる」のは嬉しいですね！
「チョコザップ田無」に近い、ほかの店舗の例 （タップで開きます）
チョコザップ田無店の近隣には、たとえば次のような店舗があります。（2022年10月現在）
| chocoZAP 西武柳沢 |
西武新宿線 「西武柳沢」駅 北口より徒歩10分 |
|---|---|
| chocoZAP 武蔵関 |
西武新宿線 「武蔵関」駅 北口より徒歩2分 |
| chocoZAP ひばりヶ丘 |
西武池袋線 「ひばりヶ丘」駅より徒歩4分 |
| chocoZAP 東久留米 |
西武池袋線 「東久留米」駅 北口より徒歩1分 |
| chocoZAP 清瀬 |
西武池袋線 「清瀬」駅 南口から徒歩1分 |
チョコザップ田無のまとめ
チョコザップ田無は、いつでも”ちょこっと”運動できるジム。
新しくてキレイですし、いろいろできるのも魅力です。
チョコザップの会員は全国共通、どの店舗でも追加料金なしで利用できるので、自宅や会社の近く、買い物に行く場所などもあわせると、通える範囲も広がります。
もし気になった方は、ぜひ公式サイトをチェックしてみてください。
【 チョコザップ公式サイト 】
↓↓↓
日常にちょこっとだけカラダにいいことをchocoZAP
以上、チョコザップ田無の特長についてご紹介しました。
みなさんのジム選びの参考にしていただけたら嬉しいです！
- 使い放題はトレーニングマシンに限ります。
- 一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます。
- サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはchocoZAPwebサイトの店舗ページでご確認ください。